Nikoho k tomuto stylu žití a hubnutí nenavádím, blog slouží pouze jako můj osobní deníček.

23.12.

23. prosince 2017 v 22:34 |  Jídelníček
Přeji vám krásné Vánoce a pohodové svátky zlatíčka♥
Vaše Rose


22.12.
Oběd: cereální kaiserka se šunkovým salámem, 4 plátky okurky
Večeře: zavařená červená řepa

pohyb: 8h na nohou (brigáda), svižná procházka
pití: Semtex, 1x kafe, voda

23.12.
Oběd: vařená zelenina, brambory
Večeře: dva plátky celozrnného chleba s kuřecí prsní šunkou, 2 kousky cukroví, mrazem sušené jahody, vanilkový jogurt s mini piškoty

pohyb: balení všech dárků (cca 20)
pití: 1x kafe, voda, semtex, jablečné caprisone
 


Komentáře

1 Avery Avery | Web | 27. prosince 2017 v 13:30 | Reagovat

I tobě krásné Vánoce :)

2 I can I can | E-mail | Web | 29. prosince 2017 v 23:10 | Reagovat

Jsem ráda, že tě nezrušili a doufám že ani nezruší :)
Přeji ti krásný Nový rok!

3 Kara Kara | Web | 30. prosince 2017 v 22:53 | Reagovat

Parádní jídelníčky!:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama