Ahoj,
tak víkend proběhl celkem v pohodě, dnes to bylo horší, ale jsem i přes to spokojená :)
Snad se vám také dařilo, Vaše Rose♥
So
Snídaně: xXx
Svačina: xXx
Oběd: klasický dürum - tortila s kebab masem a zeleninou
Svačina: xXx
Večeře: xXx
pohyb: svižná procházka
pití: voda, 1x kafe, jablečné a multivitamín caprisone
Ne
Snídaně: xXx
Svačina: xXx
Oběd: proteinová čokoládová tyčinka, 2 malé perníčky
Svačina: proteinová kokosová tyčinka
Večeře: z restaurace: tortila s kuřecím masem, zeleninou, olivami, smetanou a salsou
pohyb: procházka
pití: voda, 1x caprisone pomeranč, bigshock meloun, crazywolf bez cukru



Parádní váha!
A ten kebab..mňaaaam