
13.12.
13. prosince 2017 v 22:21 | JídelníčekAhoj holky,
tak moje obavy se naplnily :( Dnes na váze 67,6kg HRŮZA A DĚS.. ale nevzdávám to..
Budu doufat, že to je jen kvůli tomu, že TO mám teď dostat a jsem zavodněná a nafouklá. :(
Chystám se vážit pravidelněj, abych měla aktuální info.
Jinak ptaly jste se mě na tu taneční podložku, jmenuje se to X-PRO od DDR, mám ji už několik let od doby, co jsem ji dostala pod stromeček, ale teď jsem ji po dlouhé době zase vytáhla a strašně mě to chytlo :) Na tom instalačním CD je hodně moc písniček a různých úrovní a někdy to dá fakt zabrat tu písničku vyskákat, protože ty šipky jezdí různě rychle a v různé kvantitě (jestli mi rozumíte :D ).
Tak třeba mi to pomůže s hubnutím a ještě mě to bude bavit, snad mě to bude držet dýl :D
Tak se mějte moc hezky, Vaše Rose♥
Snídaně: xXx
Svačina: xXx
Oběd: kuřecí salát (zelí, salát, kuřecí maso, bylink. dip)
Svačina: xXx
Večeře: cereální kaiserka s jemnou paštikou, jablečný štrůdl od babičky
pohyb: 1h 15min skákání na taneční podložce, procházka
pití: cc zero, voda, 1x kafe
Ranní váha: 67,6kg

Komentáře
Ahoj, prosím, přečti si můj článek: http://comeongirl.blog.cz/1712/mila-ano :-)
Ta podlozka je uplne super :) mas aj zabavu aj pohyb... a nic si nerob z toho, ze si nafuknuta, to sa da do normalu :)
Zní to zábavně :) a neboj, zase to zhubneš :)
určitě j to MS! Já při MS přiberu i 2kg! Člověk má pak oči pro pláč, drží hladovky apod a jak MS odejde má najednou o 5kg míň :D
mas to krasny :) tu podlozku jsem vzdycky chtela!! :D tancuju si nekdy podle videi na YT kdyz tam napises just dance tak to je na ten zpusob ale bez podlozky no :D :)


Z váhy nezoufej. Určitě je to jen kvůli MS. Jinak jídelníček super a pohyb úžasný. Taneční podložka je dělo. Je fajn dělat něco co tě baví a ještě při tom spalovat ty hnusný kalorie :D Snad se bude dařit ;) W.