Zdravím slečny,
zase jsem vyřízená po práci, tak jen hodím jídelníček.
Zítra se zvážím a dám vědět, jak to vypadá s váhou. Možná si dle toho určím další menší cíleček do určitého data :)
Zatím se mějte moc krásně a ať se vám daří, Vaše Rose♥
Snídaně: xXx
Svačina: xXx
Oběd: celozrnná ovesná bulka
Svačina: xXx
Večeře: instantní kuřecí nudlová polévka
pohyb: svižná chůze, 8h na nohou (brigáda)
pití: 1x kafe, voda, 4 loky z Monstra



Máš to krásný :)
Váha klesne určitě po takovém jidelaku :)