Ahojky holky,
nemůžu tomu uvěřit, ale ráno na váze bylo 65,8kg!! A to jsem si dala za cíl mít 65-66kg až v pondělí 20.11.! :))
Takže o víkendu to nebudu s jídlem přehánět, ale na druhou stranu bych mohla sníst třeba víc, než jen dvě jídla. :)
Jsem fakt ráda, protože v pondělí jsem měla přes 68kg a ještě ten den večer byl docela velký přežer, tak mě ta váha dnes velmi mile překvapila♥ Už jen pár deka do prvního cíle♥
No teď se jen nenechat "zastrašit" prvotním úspěchem a pokračovat pomalu dále v cestě.
Snad se vám také daří, přeju hodně zdaru do víkendu, neomezujte se, ale ani to nepřežeňte, ať pak nejsou výčitky! 

Možná napíšu jídelníčky za víkend až v neděli večer, tak mě omluvte, pokud tu zítra nebudu.
Mějte se zatím moc hezky, Vaše Rose♥
Snídaně: xXx
Svačina: xXx
Oběd: celozrnná kaiserka s cottagem
Svačina: xXx
Večeře: nudle v kelímku Vitana-jarní kari
pohyb: svižná chůze, 8h na nohou (brigáda)
pití: 1x kafe, voda
Ranní váha: 65,8kg!



Držím palce ;)